好不容易睡着，半夜莫名其妙被惊醒，一看时间，又是凌晨3点。想到明天6点要起床赶地铁去上班，还有3个小时可以睡。翻个身希望自己可以迅速入睡，没想到，越着急越睡不着，越睡不着越着急，内心奔溃。 ...

睡眠质量是身心健康和生活质量的重要影响因素，尤其对于生理机能逐渐减退的中老年人。由于各种主观及客观因素，中老年人存在各种睡眠问题，严重影响身体健康及生活质量。因此，了解影响睡眠的相关因素，针对改善中老年人的睡眠质量，对促进中老年人的身心健康具有重要意义。 ...

近年来，随着社会经济快速发展，人们的生活、工作节奏大幅加快，高压的工作模式挤压了休息时间，种种压力让许多人陷入精神焦虑，再加上长时间使用手机等电子产品的原因，失眠的人越来越多。 ...

中药加氢是将中草药与固态氢结合，利用中草药与氢分子的双重协同作用，对身体健康有着非常好的调理效果，特别是通过对300多人的使用测试，发现对睡眠的改善率高达85.7%，对睡眠有非常好的改善作用，针对浅睡眠、容易醒、睡不醒等问题有效。 ...

当英国化学家汉弗里·戴维将铂丝捆在一起，令其发出了光芒后，人类从此远离了黑暗的统治。那些因篝火点燃安全感的长夜逐渐模糊。留下的只有工业文明所带来的极昼。从太空往下俯瞰，你会发现全世界有三分之二的人已经远离黑暗，活在薄暮中。 ...

在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、柴胡、炒酸枣仁、珍珠粉、首乌藤、远志、茯苓、莲子心，若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，这个建议在专业医生的指导下进行。 ...

中药有很多能够增加和改善睡眠的药物，一般分为重镇安神和滋养安神两种。具有重镇安神功效的中药有朱砂，琥珀，磁石、龙骨等。属于滋养安神的中药有酸枣仁，柏子仁、远志，夜交藤、茯神等。 ...

每天什么时候入睡最合适同样需要了解清楚，因为作息保持规律，在正确的时间入睡，可以保证有充足的睡眠时间，让重要器官发挥功能，将体内的有害物质排泄掉，是想要养护身体需要遵循的原则。 ...

失眠的问题已经是老生常谈了，很多人都备受失眠的困扰，失眠的治疗方法是非常多的，但是有哪些中药是可以帮助调理失眠的你知道吗？接下来一起了解一下吧。 ...

说到改善睡眠，如今市面上的产品可谓是数不胜数。从重力被到睡眠枕，从睡眠香氛到眼罩，从褪黑素到各种琳琅满目的保健品，能留给我们想象空间的，大概是越来越贵的人工智能类助眠产品… ...

走进木齐科技有限公司的实验室，陈列柜里的“固态氢泡脚片”吸引记者驻足细看。它直径不到2厘米，重量不足2克，外观看来丝毫不起眼，但却被木齐科技视为“珍宝”。这里面蕴含的技术含量，无论是固态氢材料，还是固态氢与中草药的结合，在国内乃至世界都是首创。 ...

今年，一款中药加氢泡脚片吸引了很多人的关注。有人说它是革命性的创新产品，解决了中草药熬煮和药效吸收的问题。也有人说它只是一款泡脚片，没有太大价值。那么，中药加氢到底是什么呢？当我们走进木齐科技时，发现了它的一些秘密。 ...

氢分子医学是一门新兴的极具前景新医学学科，各国科学家已进行了大量的氢医学研究。经日本老年大学、河北医科大学和第二军医大学对氢水改善睡眠的研究发现，氢水能改善睡眠质量，降低睡眠过程中交感神经的兴奋强度。 ...

中药加氢泡脚片是木齐研制的固态氢产品，是将固态氢与中草药结合，利用含氢水的抗氧化性和渗透性，将中草药成分快速溶解到水中。通过放置温热水中泡脚，让身体透皮吸收氢气分子和中草药精华，实现健康身体的效果。 ...

2021年，一款具有时代意义的固态氢中药加氢产品，在淄博市先进陶瓷创业谷的一间石墨烯实验室中成功问世，而取得这一成就的企业，正是多年以来一直专注氢能陶瓷材料研发与应用的木齐科技。 ...